徳島相続サポートセンターCITYブログ STAFF BLOG

こんにちは、徳島相続サポートセンターの松田です。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

できる限りの外出は避け、自宅で過ごしておりますが、

その中で3日に1回筋トレを実施しております！

腹筋ローラーを使い、体力が落ちないよう、

身体を鍛えております(^^)/

最初の頃は筋肉痛もひどかったですが、

最近は大分マシになりました。

引き続き鍛えていきたいと思います！

皆様も自宅でできる身体を鍛える良いトレーニングがあれば是非教えて下さい！